Pohyb, který spojuje

Když se dnes podíváme na Hyundai z nadhledu, cvičení už dávno není povinnost. Jsme moderní firma, která ke zdraví svých zaměstnanců přistupuje komplexněji a zároveň přirozeně a dobrovolně.

Péče o vlastní zdraví se stala součástí života mnoha našich kolegů a kolegyň a my se jim v tom snažíme být partnerem.

Stačí nahlédnout do našeho Centra zdraví.

Je to důležitá součást péče o naše zaměstnance. Pomáhá předcházet pohybovým potížím, řešit bolesti i vracet se do formy po zraněních. Kolegové sem přicházejí například kvůli problémům se zády nebo klouby, ale také jen proto, aby se naučili správně pečovat o své tělo.
K dispozici je individuální fyzioterapie, cílené cvičení a moderní metody, jako je elektroléčba nebo magnetoterapie.

Každý si najde svůj pohyb

Součástí Centra zdraví je také moderní fitness centrum a pestrá nabídka lekcí. Na své si přijdou začátečníci i zkušení sportovci, od posilování přes kruhové tréninky a box až po jógu.

Právě jóga patří mezi oblíbené aktivity, které mají v létě úplně jinou atmosféru.

Ranní cvičení na střeše pod širým nebem zalité prvními paprsky slunce nám pomáhá dokonale nastartovat den.

Kdo má raději týmovou energii, může vyrazit třeba na badminton, volejbal nebo nohejbal.

Zdravý životní styl ale není jen o pohybu. Zaměstnanci mohou využít také konzultace s výživovým poradcem a zdarma si nechat sestavit jídelníček na míru podle analýzy složení těla pomocí přístroje InBody.

A když už samotné fitko nestačí, vyrážíme ven.

Výšlap, kde nejde o rekord

Turistika si mezi kolegy našla své pevné místo. Náš trenér Richard, velký milovník hor, pravidelně organizuje výšlapy na Lysou horu.

Nejde o závod ani o to být první nahoře. Každý jde svým tempem a hlavní odměnou je společně strávený čas.

I když se samozřejmě najdou tací, kteří si cestu nahoru promění v pořádný sportovní výkon.

Tyto kolegy pak často potkáváme už při sestupu, zatímco ostatní ještě statečně stoupají. 😊

Je potřeba to trochu hecnout

Velkou oblibu mají i pohybové výzvy. Lidé se při nich dokážou hecnout, ale hlavně si to společně užijí a podporují se navzájem.

Některé výzvy jsou zaměřené čistě na výkon nebo počet opakování. Jiné mají hlubší smysl a pomáhají dobré věci.

Plank, který prověří tělo i hlavu

V únoru 2026 měli možnost naši zaměstnanci vyzkoušet, jak dlouho v této pozici vydrží. Je to o síle středu těla i mentální odolnosti.

Tato výzva u nás už proběhla v minulosti a tehdy padly opravdu krásné výkony, výdrže dosahovaly několika minut a bylo vidět, že poctivý trénink se vyplácí.

Tentokrát realita předčila očekávání. Úžasných 26 minut.

Švihadlová výzva

Švihadlová výzva ukázala, že i jednoduchá věc dokáže lidi nadchnout. Za jeden měsíc se dohromady naskákalo 36 429 přeskoků.

Nejlepšího výkonu dosáhl Michal Misiarz z oddělení kvality, který zvládl 5 314 přeskoků za měsíc a zároveň měl i nejlepší pětiminutový výkon s 730 přeskoky.

Pohyb, který pomáhá

Sport u nás není jen o lepší kondici. Je také o solidaritě a vzájemné podpoře.

Některé výzvy propojujeme s pomocí rodinám našich zaměstnanců, které se ocitly v náročné životní situaci.

V loňském roce se díky Československé sportovní výzvě, kde jsme měli nasbírat co nejvíce kilometrů, podařilo vybrat 57 438 Kč pro malého Kubíčka s poruchou autistického spektra. Do výzvy se zapojil také sesterský závod Kia v Žilině a společně jsme během 92 dní urazili 114 434 kilometrů.

Letos jsme si dali ještě odvážnější cíl, symbolickou cestu na Měsíc. Do jejího dokončení nám zbývá 133 679 kilometrů.

Tentokrát výzva pomůže šestileté Rebece, která má poruchu autistického spektra a nemluví.

Pohyb u nás není o tom být nejlepší. Je o tom cítit se dobře, potkávat se s kolegy, mít radost z malých vítězství a někdy také pomoci tam, kde je to opravdu potřeba.